Campos Do Jordão: Hibisco: Bem Mais Que Um Emagrecedor

Serviço enviado pela aluna Natalia Flavio Testa’

 

Quem localiza que o Hibiscus sabdariffa L’, popularmente conhecido como hibisco, serve só p chá emagrecedor está enganado: faz-se receitas lindas está esta planta! Para que pessoas não conhece ele é oriundo da África e Ásia e se adaptou super bem ao nosso clima por desejar p temperaturas quentes, acima dos 21°C ‘ É famoso assim como como azedinha e groselha além de outros nomes insuficiente comuns como caruru-da-guiné, caruru-azedo e quiabo-da-angola’ O hibisco adquiriu fama p emagrecedor pelo teu efeito digestivo e diurético’ Mulheres de plantão: não vale sair por aí comendo flor de hibisco feito malucas, porque o que dá a ação “emagrecedora” é o chá feito a partir do cálice de renta flor’

 

Na culinária esses cálices conseguem ser usados frescos ou desidratados’

 

E claro, devem ser adquiridas orgânicas, ou melhor, de lojas especializadas em flores comestíveis e não p floriculturas’ Os cálices perform hibisco são colhidos tenros e suculentos , cerca de 10 dias antes do surgimento das flores’ Na culinária esses cálices conseguem ser usados frescos ou desidratados’ Quem não tem a facilidade de comprá-los frescos prefira os desidratados, por melhor ser armazenado em casa’ Com os desidratados precisa-se ter mais de atenção na hora do preparo visto que seu sabor é mais acentuado’

 

Os frescos normalmente são consumidos em saladas, em receitas salgadas, como o arroz p cuxá, prato odd do Nordeste brasileiro’ A vinagreira (como é chamado o hibisco por lá) é causador da sabor e sabor marcantes perform prato’ Agora nas receitas doces queremos apontar as famosas geléias e compotas feitas da flor’

 

Dado que bem, além do chá, com o hibisco queremos fazer aquela receitinha fácil da vovó se tranformar num receitão! O tradicional bolo recheado e coberto de um mesmo creme a base de leite, creme de leite e açúcar que vovó ou alguma tia costuma fazer nos almoços dominicais em familia’ Nesta hora pense se esse leite fosse levemente aferventado (e coado) com hibisco’ Aquele creme pálido perderia território pra outro de uma viva cor púrpura além de um toque picante’ Fácil deste modo’ É só deixar aflorar a imaginação’

 

 

    • R p gengibre

 

    • Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por cinco minutos (10 no máximo)

 

    • Colabora a cortar taxas de lipídios e glicoses totais

 

    • 1/2 colher (p chá) de sementes de feno-grego

 

    • É antioxidante, corta a ação dos radicais livres

 

    • Facilita a digestão dos alimentos

 

    • MARINA GOES alegou

 

 

Os chás conseguem ser seus grandes aliados pra diminuir p vez os quilinhos a mais que insistem em te incomodar’ Entre os preferidos dos amantes da bacana forma está o chá de hibisco e hoje você vai ter an opportunity de compreender um tanto melhor as propriedades benéficas dessa bebida’

 

Tem ação antioxidante, o que assistência no conflito aos radicais livres prevenindo doenças, e também deixar você também uma pele mais jovem e saudável, protegida do envelhecimento precoce’ É abundante em vitaminas do complexo B, o que também ajuda na evolução do seu metabolismo, atuando no sistema nervoso, diminuindo o estresse e a preocupação’

 

A vitamina do complexo B auxílio a aperfeiçoar that a renta memória e concentração’ Elimina as cólicas menstruais e alivia os sintomas da TPM’ Por conter a pressão arterial esse chá não é recomendado para quulem tem pressão baixa’ Gestantes assim como não precisam fazer exercício do chá, pois que há indícios de que ele estimula a menstruação’

 

Acrescente um colher das folhas secas, abafe e deixe descansar por cinco a dez minutos’

 

Quem faz exercício de medicações p exercício assíduo, bem como só deve tomar o chá perante liberação médica’ QUER SECAR Sua BARRIGA? Aqueça os 500 ml de água sem deixar ferver’ Acrescente um colher das folhas secas, abafe e deixe descansar por cinco a dez minutos’ Neste momento é só cuidar! Você poderá beber quente ou frio’

 

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